2014年09月13日
今月のここツボ!
とっても気持ちが良い秋晴れですね
今日は次男、明日は長男の
文化祭があります。
自宅から徒歩3分のところにある
次男の高校の文化祭に
今から出かけようと思っています。
秋は色々イベント続きです。
気持ちが良いので
スポーツをされる方も多くなります。
でも・・・
年齢を重ねると
膝が痛むのよね~とおっしゃる方が
増えてきます
私もその一人なのですが、
膝痛に効くツボに
お灸をしてみてください。
膝のお皿(膝蓋骨)の
下のクボミ
内側を内膝眼
外側をとく鼻といいます。
ここにお灸をすると
とっても楽になりますよ~
私は歩くときの余りの痛さに
痛みをかばって動いてくれている
太ももに鍼もしています。
ちょっと太ってきたので
たぶん膝にきたのでしょう・・・
そろそろ
本気でダイエットしなきゃ~
すみれ鍼灸院
0798-67-9890